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睡眠時間を記録して健康管理!「ねむログ」
ツイート ツイートこの記事をはてなブックマークに追加する 2007/04/18
今回は毎日の睡眠時間を記録して睡眠時間をグラフで表示できるサイト「ねむログ」を紹介します。

ねむログ


ねむログ」は毎日の起床時間、就寝時間を入力して睡眠時間を記録することができる無料のサイトで、1週間の平均睡眠時間や1か月の平均睡眠時間などをグラフで表示できるサイトです。
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睡眠時間のほか、その日に見た夢なども記録しておくことができます。

サイトでは、「男女別」「年代別」「血液型別」「職業別」「地域別」に睡眠時間をグラフ表示できるのも面白い試みです。

睡眠時間は携帯電話からも記録できるので、朝の忙しい時間帯にパソコンを起動するのが面倒な場合には便利そうです。

ねむログ : http://www.nemulog.jp/

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